Piscines Picornell 

appstore googleplay
Siguenos en: Facebook Twitter Pinterest Instagram Youtube

SEAE

Activitats dirigides incloses en l'abonament

Yin Ioga

El Yin Ioga consisteix a mantenir les postures durant un període de temps prou llarg, entre 4 i 7 minuts normalment. L'objectiu és sol·licitar en profunditat els teixits conjuntius i les articulacions per eliminar totes les tensions acumulades al llarg del dia, buidar la seva ment i reequilibrar la seva energia.

DURADA: 50 Minuts.

 

<< volver