Les Piscines Bernat Picornell dediquen una atenció especial a la utilització i al manteniment de cada un dels serveis i els espais esportius a l'abast de les persones abonades i usuàries.

Seguint aquest criteri, s'han elaborat un seguit de normes, perquè l'ús d'aquests espais i serveis sigui l'adequat, tant pel que fa a la seva conservació com a la seguretat d'aquells que els utilitzen.

Normes generals

• Les persones usuàries i abonades es comprometen a complir les normes d'ús que s'indiquen a continuació, les que estan exposades als diferents espais i serveis, i a seguir les indicacions dels tècnics i el personal de la instal·lació.
• Els menors de 15 anys han d'accedir a la instal·lació acompanyats d'un adult -preferentment familiar- que en tot moment se'n faci càrrec.
• La Direcció de la instal·lació es reserva el dret de limitar l'accés a la instal·lació amb motiu d'esdeveniments esportius o altres activitats i en cas d'aforament complet.
• No es permet l'entrada d'animals al recinte.
• No es permet menjar ni fumar en els espais i els serveis esportius.
• S'han de respectar els horaris d'utilització i el temps d'estada de cadascun dels espais i els serveis.
• Cal respectar la resta d'usuaris.

L'incompliment de la normativa suposa la pèrdua dels drets adquirits mitjançant l'abonament, l'entrada puntual o la inscripció a qualsevol dels programes i serveis

Piscines

Característiques

Normes d'ús

• És obligatori dutxar-se abans d'entrar a l'aigua.
• A la piscina coberta, és obligatori l'ús de casquet de bany.
• No es permet l'entrada amb calçat ni roba de carrer.
• No es pot menjar, ni fumar, ni entrar begudes al recinte de la piscina. Tan sols es podrà fer als espais reservats per a aquest fi a la piscina d'estiu.
• S'ha de circular caminant per la platja de la piscina i s'ha d'evitar córrer i donar empentes.
• S'han de respectar els espais destinats a les diferents activitats (natació lliure, cursos, recreació, competició…).
• La instal·lació es reserva el dret de decidir sobre la utilització i la ubicació dels carrers reservant sempre 5 per a l'ús exclusiu dels abonats.
• Cal situar-se en el carrer adequat a l'activitat que es vol fer, d'acord amb la indicació dels rètols.
• Cal nedar sempre per la dreta
• No s'han de travessar els carrers, ja que es pot interrompre l'activitat d'altres persones.
• Solament es pot utilitzar el material aquàtic destinat específicament als abonats -suros i pull boys-.
• Si es fa servir material, cal retornar-lo al seu lloc.
• Les gandules (piscina d'estiu) són d'ús lliure i no se'n pot fer reserva mentre s'utilitzi un altre espai que no sigui la piscina.
• No està permesa la pràctica d'apnea lliure.

Recomanacions

• S'aconsella dutxar-se amb sabó després de sortir de l'aigua.
• Es recomana circular per la platja de la piscina amb sabatilles de bany.
• A la piscina coberta, cal deixar la tovallola o el barnús en els bancs situats a la platja de la piscina.
• En cas que es vulgui prendre el sol (piscina d'estiu) es podran utilitzar les gandules i, si no en queden de lliures, s'haurà de col·locar una tovallola o una estora en els espais secs.
• Després d'una exposició llarga al sol i abans d'entrar a la piscina, es recomana prendre una dutxa.

Sala de fitnes

Característiques

Normes d'ús

• No està permesa la utilització de la sala als menors de 15 anys, tot i que vinguin acompanyats.
• Els menors de 15 a 17 anys solament podran accedir a la sala de dilluns a dissabte, de 10.00 a 13.00 h i, per fer-ne ús, hauran de consultar-ho prèviament als tècnics.
• No es pot entrar a la sala amb banyador, xancletes, mullat, amb el tors nu, amb vestit i sabates de carrer.
• Cal vestir roba esportiva (samarreta, pantalons curts, xandall, etc.) i portar calçat esportiu que no s'hagi utilitzat per anar pel carrer (preferentment amb sola blanca).
• Cal portar una tovallola per posar-la al damunt de les màquines i els aparells.
• No està permès endur-se la bossa d'esports a la sala.
• Els aparells cardiovasculars s'han d'utilitzar, com a màxim, 20 minuts, si hi ha altres usuaris esperant.
• S'ha de fer un bon ús de les màquines i els pesos. En cas de dubte, consulteu als tècnics.
• Cal retornar el material i les rutines individuals al seu lloc.

Sales d'activitats dirigides

Característiques

Normes d'ús

• No està permesa la utilització de la sala als menors de 15 anys, tot i que vinguin acompanyats.
• Els joves de 15 a 17 anys han de consultar prèviament amb l'ensenyant la manera d'utilitzar les sales.
• Cal portar una tovallola per posar-la al damunt dels matalassos.
• No es pot entrar amb banyador, xancletes, mullat, amb el tors un, amb vestit i sabates de carrer.
• Cal vestir roba esportiva (samarreta, pantalons curts, xandall, etc.) i portar calçat esportiu que no s'hagi utilitzat per anar pel carrer (preferentment amb sola blanca).
• No està permès endur-se la bossa d'esports a la sala.
• Cal deixar el material ordenat al seu lloc.
• No està permès manipular els aparells d'aire condicionat ni els de música.
• No es pot accedir a la sala fora dels horaris d'activitat.

UVA

Carcaterístiques

• Font artificial de raigs ultraviolats amb efectes semblants a la radiació solar composta per raigs de tipus A i una mínima proporció de tipus B.
• Temps 6-8-10 minuts, en funció del tipus de pell.
• Funciona amb targeta recarregable.

Contraindicacions

• Malalties degeneratives de la pell.
• Antecedents familiars de càncer de pell.
• Embaràs.
• Medicació amb fotosensibilitat.
• Persones albines o de pell molt clara i sensible.
• Les persones amb varius cal que consultin, prèviament, al metge.
• En cas de presentar qualsevol tipus d'al·lèrgia posterior a l'ús del servei, cal interrompre les sessions i consultar al vostre metge.

Normes d'ús

• Els menors de 18 anys no poden utilitzar aquest servei.
• Cal utilitzar ulleres per a exposició a raigs UVA.
• Cal dutxar-se abans de cada sessió (la pell ha d'estar ben neta).
• No s'han d'utilitzar cremes, colònies ni altres productes cosmètics; només cremes acceleradores específiques per a raigs UVA.
• No s'ha de fer més d'1 sessió per dia ni més de 4 per setmana.

Recomanacions

• Després de cada sessió és aconsellable posar-se cremes hidratants.
• Davant de qualsevol dubte, s'ha de consultar al vostre metge.

Saunes

Caraterístiques

Indicacions

• Reumatismes crònics.
• Refredats lleus.
• Trastorns nerviosos.
• Asma.
• Bronquitis.
• Fumadors.

Contraindicacions

• Hipotensió arterial i hipertensió arterial no controlada..
• Malalties cardiovasculars.
• Varius.
• Embaràs.
• Després de menjar i beure begudes alcohòliques.

Normes d'ús

• Els menors de 14 anys no poden utilitzar aquest servei.
• Cal dutxar-se amb aigua calenta i sabó i eixugar-se bé abans d'entrar a la sauna.
• Cal portar una tovallola per posar-la al banc.
• No està permès deixar tovalloles o barnussos als bancs per assecar-los o guardar lloc per a altres persones.
• No s'han de portar joies ni objectes metàl·lics.
• No està permès afaitar-se o depilar-se, ni fer-se manicura, pedicura, peelings i neteges, ni utilitzar cremes o qualsevol altre tipus de cosmètic.
• Cal parlar amb veu baixa i respectar el silenci dels altres.

Recomanacions

• Es recomana fer 1 o 2 sessions de sauna setmanals.
• El temps d'estada aconsellable és de 10 minuts.
• Després de la sauna s'aconsella prendre una dutxa en sentit ascendent, dels peus al cap, que comenci amb aigua tèbia i acabi amb aigua freda.
• En cas de dubte, consulteu al vostre metge.

Banys de vapor

Característiques

Indicacions

• Malalties respiratòries.
• Reumatismes crònics (per indicació mèdica)
• Refredats.

Contraindicacions

• Varius.

Normes d'ús

• Els menors de 14 anys no poden utilitzar aquest servei.
• Cal dutxar-se amb aigua calenta i sabó i eixugar-se bé abans d'entrar al bany de vapor.
• Cal portar una tovallola per posar-la al banc.
• No està permès guardar lloc per a altres persones.
• No s'han de portar joies ni objectes metàl·lics.
• No està permès afaitar-se o depilar-se, ni fer-se manicura, pedicura, peelings i neteges, ni utilitzar cremes o qualsevol altre tipus de cosmètic.
• Cal parlar amb veu baixa i respectar el silenci dels altres.

Recomanacions

• El temps d'estada aconsellable és de 10 minuts.
• En cas de dubte, consulteu al vostre metge.

Hidromassatges

Característiques

Indicacions

• Reumatismes.
• Refredats.
• Fatiga.
• Estrès.

Contraindicacions

• Embaràs.
• Varius.

Normes d'ús

• Els menors de 14 anys no poden utilitzar aquest servei.
• Cal dutxar-se amb sabó i eixugar-se bé abans d'entrar a l'hidromassatge.
• És obligatori l'ús de casquet de bany.
• En el cas de les dones és obligatori portar banyador.
• No està permès utilitzar sabó ni qualsevol altre tipus de cosmètic.

Recomanacions

• El temps d'estada aconsellable és de 5 minuts.
• En cas de dubte, consulteu al vostre metge.

Dutxes

Normes d'ús

• No s'han d'utilitzar ampolles ni altres envasos de vidre.
• No s'han de llençar ampolles ni altres envasos a terra.
• Cal dutxar-se el temps estrictament necessari. Sisplau, feu servir el polsador.
• Les aixetes i els distribuïdors, s'han de manipular amb cura.

Taquilles

Normes d'ús

• Solament està permès utilitzar una taquilla per persona.
• Cal guardar la bossa, la roba, les sabates i tots els objectes personals dins de la taquilla.
• Les sabates s'han de protegir amb una bossa de plàstic.
• Les taquilles són d'ús puntual i s'han de deixar lliures un cop acabada l'activitat, ja que per la nit es fa una revisió i s’obren i buiden les que restin tancades.
• Cal tractar el pany amb molta cura.
• En cas de pèrdua del cadenat o problemes amb el pany, cal notificar-ho a la recepció.